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Invitation
Pourquoi faire une retraite randonnée et coaching dans le désert? C’est à un voyage d’exploration à la rencontre de sa lumière intérieure que t’invite Amandine. Une expérience unique mêlant corps, cœur et esprit. Une reconnexion à sa nature et à son essence pour développer amour de soi, confiance en soi et paix intérieure.
Ta magie est dans qui tu es, pas dans ce que tu fais.
Cette retraite est à vivre comme un voyage de reconnexion à soi et à son corps grâce à des temps de marche dans le désert, des pratiques de yoga, de la méditation, des ateliers de coaching et développement personnel, des instants de pauses ou encore des repas autour du feu accompagnés de chants nomades.
Le programme en un coup d’œil
- Samedi 7 octobre : arrivée. Accueil à l’aéroport de Marrakech. Soirée et dîner libre – Cercle d’ouverture – Nuit au riad
- Dimanche 8 octobre : départ de Marrakech tôt le matin pour M’hamid. – Nuit au bivouac fixe
- Lundi 9 octobre : Trek 3 à 4h de marche – Nuit en bivouac nomade
- Mardi 10 octobre : Trek 3 à 4h de marche – Nuit en bivouac nomade
- Mercredi 11 octobre : jour de pause dans les dunes – Nuit en bivouac nomade
- Jeudi 12 octobre : trek 3 à 4h de marche – Nuit en bivouac nomade
- Vendredi 13 octobre : retour à M’Hamid en 4×4 – retour à Marrakech en soirée. Diner libre – nuit au riad
- Samedi 7 octobre : Journée libre à Marrakech – Cercle de gratitude – Retour à l’aéroport.
Les ateliers
Randonnée
Cercles de parole
Nous commencerons la retraite avec un cercle d’ouverture et d’accueil à Marrakech.
Ce voyage à la découverte de soi ce clôturera par un cercle de gratitude le samedi matin..
Marche méditative
Nous aurons l’occasion d’expérimenter la marche méditative dans le silence du désert.
Un temps de reconnexion à soi.
Coaching
Des ateliers de coaching, d’introspection et de rencontre avec soi seront proposées pendant et/ou après le trek.
Les ateliers de cette retraite randonnée et coaching dans le désert sont conçus en fonction des besoins du groupe et les pratiques seront adaptées selon l’énergie du moment présent et des besoins du groupe pour que vous puissiez vivre l’expérience la plus juste pour vous.
Amandine vous accompagne pendant ce trek et animera toutes les pratiques
Retrouve Amandine sur Viadeacoaching
Détails pratiques
- Parcours
- Hébergement
- Repas
- Faire son sac…
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Tarif
810€
8 jours – 7 nuits
- 2 nuits en riad
- 1 nuit en bivouac fixe
- 4 nuits sous tente en bivouac nomade
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