Les Racines du Désert fournit une grande tente nomade pour vous abriter la nuit. Vous avez également la possibilité de demander une tente individuelle. Mais pour une expérience inoubliable, essayez la nuit à la belle étoile sous le ciel fabuleux du désert.
QUEL MATERIEL EMPORTER POUR UN TREK DANS LE DESERT ?
Sac à dos
- Un petit sac à dos (20-25l) pour porter les affaires de la journée (gourde, appareil photo…)
- Un sac de voyage souple contenant les vêtements, les affaires de couchage et de toilette qui sera transporté par les dromadaires.
- Un sac qui restera au bivouac fixe contenant les affaires du retour et les affaires fragiles.
Couchage
Des matelas individuels et des couvertures vous seront fournis. A vous d’emporter :
- Un sac de couchage (à adapter à la saison : décembre/janvier 0-5°C, Novembre/février 5-10°C, octobre/mars/avril : 10-15°C).
- Un « sac à viande » éventuellement pour améliorer le confort et augmenter de quelques degrés la température.
Chaussures
Au cours du trek, vous serez amenés à marcher soit dans le sable, soit sur un sol parfois mou et craquelé, parfois dur et caillouteux. Pour s’adapter à toutes les situations, le mieux est d’emporter :
- une paire de baskets légères et confortables, ou des chaussures de marche basse,
- des sandales à porter avec des chaussettes. On se fait vite au look sandales+chaussettes, et c’est l’idéal pour se protéger à la fois du soleil et éviter d’avoir les chaussures qui se remplissent de sable.
Evitez les chaussures de rando à tige haute.
Vêtements
Privilégiez les vêtements et sous-vêtements en coton
Pour la marche :
- Chemises ou tee-shirts à manche longue éventuellement traités anti-UV
- Pantalon léger de randonnée
- Chaussettes légères
Pour la soirée et pour la nuit à la belle étoile :
- Polaire ou doudoune
- Veste imperméable
- Chaussettes chaudes ou collants (selon saison)
- Bonnet (selon saison)
Trousse de toilette
- Brosse à dents + dentifrice
- Pas de douche dans le désert ! Un gant de toilette humidifié à l’eau du puit permet une « toilette de chat » bien rafraichissante. Si vous préférez, vous pouvez emporter des lingettes nettoyantes (type lingettes bébé) avec un sac poubelle pour les conserver et les jeter une fois revenu à la civilisation.
- Savon de Marseille
- Crème hydratante et baume à lèvres. Le soleil et le vent du désert peuvent être desséchants.
- Sérum physiologique pour le rinçage des yeux et du nez.
- Mouchoirs en papier
Pharmacie
- Pansements différentes tailles
- Pansements hydro-colloïdes (double-peau) pour les ampoules
- Pince à épiler
- Strips
- Bande
- Désinfectant
- Antalgiques
- Anti-diarrhéiques
- Anti-inflammatoires (entorse)
- Traitement contre le mal des transports
- Crème solaire indice maximum
- Tampons/serviettes hygiéniques
Ou pour une pharmacie naturelle, une petite trousse contenant les huiles essentielles suivantes :
- Tea Tree (antiseptique – plaie, boutons, infection)
- Ravintsare (antivirale – rhume, problème digestif)
- Menthe poivrée (antispasmodique – mal des transports, migraine)
- Origan compact (antibacterienne, parasiticide – infection intestinales)
- Basilic tropical (anti-spasmodique – spasmes intestinaux, règles douloureuses)
- Lavande aspic (analgésique, anti-venin, cicatrisante – piqures, brûlures, coup de soleil)
- Gaulthérie couchée (anti-inflammatoire, antalgique – tendinite, douleurs articulaires, musculaires)
- Helichryse italienne (anti-œdémateuse – bleus, bosses, tendinites)
(Attention, les huiles essentielles sont des actifs puissants à utiliser avec précaution et généralement diluées. Se renseigner auprès de son pharmacien)
Détails utiles
- Evitez les lentilles de contact si vous avez l’habitude d’en porter. Préférez les lunettes.
- Lunettes de soleil
- Lunettes de glacier en cas de vent de sable, si vous avez les yeux fragiles.
- Papier toilette + briquet pour brûler le papier une fois utilisé. Ne pas l’enterrer dans le sable !
- Lampe frontale pour s’installer au bivouac une fois la nuit tombée
- Gourde filtrante pour un trek écologique pour éviter les bouteilles d’eau plastiques.
- Un chèche. Indispensable pour se protéger le visage et la nuque du vent, du soleil, du froid et du sable. Vous pourrez l’acheter directement à M’Hamid au départ de votre trek.
- Appareil photo. Attention à bien le protéger du sable qui s’infiltre partout en l’emballant dans 2 sacs étanches (type sachet congélation à fermeture) et en évitant de le sortir en cas de vent.
- Une paire de jumelles pour guetter la farouche gazelle ou la délicate fauvette.
- Un carnet de chants
- Un carnet et un stylo. La marche dans le désert est une expérience inoubliable qui peut être bouleversante. Vous aurez peut-être envie de noter ou dessiner vos impressions, vos sensations.
