Ville de départ : Marrakech

Jour 1 (Samedi 18 mars)

Arrivée à Marrakech.

L’équipe de Racines du désert vous accueille à l’aéroport et vous accompagne jusqu’au riad.

La journée/soirée (selon l’heure d’arrivée) sont libres. Cercle d’ouverture animé par Layla & Amandine

Nuit au riad.

Jour 2 (Dimanche 19 mars)

Départ de Marrakech au matin en direction de M’hamid. Le voyage commence par la découverte du haut Atlas et des villages berbères. Vous franchirez le col de Tizi n’Tichka (« col des pâturages »), un col à 2260m d’altitude, situé sur la plus haute route du Maroc. Ce col est le seul passage direct qui vous mènera vers Ouarzazate et toute la région du Sud-Est.

En cours de route, possibilité de s’arrêter pour visiter une coopérative de femmes qui fabrique de l’huile d’argan. Les femmes rapportent les fruits de l’arganier depuis la route entre Agadir et Essaouira jusqu’à la coopérative. Les fruits sont broyés pour en tirer l’huile précieuse pour ses propriétés cosmétiques et fabriquer des produits pour la peau, du maquillage, ou de l’huile pour les cheveux ou le massage.

Une pause à la Kasbah Ait Benhadou vous permettra d’admirer un ksar typique de l’architecture traditionnelle marocaine dans un site inscrit au patrimoine mondial de l’Unesco.

Le voyage se poursuit à travers la vallée du Draa pour rejoindre les portes du désert.

Vous arriverez le soir au bivouac fixe tout confort, pour le premier atelier avant une nuit au cœur de la palmeraie.

Jour 3 (lundi 20 mars)

Après une pratique de Yoga et un petit déjeuner, départ du bivouac fixe avec l’équipe nomade. L’aventure commence au rythme de la caravane de dromadaires, laissant les palmiers derrière nous. C’est la mer du désert qui vous entoure. Nous traverserons quelques sites d’anciennes habitations, où vous pourrez trouver des morceaux de poterie, traces des civilisations ancestrales qui habitaient le désert. Après cette randonnée dans le désert, le déjeuner sera pris à l’ombre de l’arbre, accompagné de thé.

Atelier de coaching et temps libre vous seront proposés.

Dans la soirée, nous irons visiter le mausolée du marabout Sidi Naji, une occasion pour découvrir histoire et coutumes locales.

Le bivouac sera installé entre les dunes de sable.

Jour 4 (Mardi 21 mars)

Après une pratique de Yoga, nous partirons vers les dunes orangées de Erg Zahar. Au fur et à mesure que nous progressons au cœur du désert, les tamaris deviennent plus rares, et la vue devient de plus en plus spectaculaire. Nous visiterons l’ancien marché nomade. C’était autrefois le lieu des échanges commerciaux entre les nomades et les caravanes qui arrivaient. Après le déjeuner à l’ombre d’un tamaris, nous atteindrons les dunes spectaculaires aux formes uniques dessinées par le vent. Mais c’est en arrivant au sommet que vous serez saisis par la beauté de la vue sur les dunes environnantes.

Ce sera le moment parfait pour un atelier de reconnexion à soi

Notre bivouac sera installé au cœur des dunes pour une nuit sous les étoiles.

Jour 5 (Mercredi 22 mars)

Jour de pause dans les dunes. Le bivouac restera monté pour la journée.

Après un réveil tranquille, et un petit déjeuner, nous aurons une journée libre dans les dunes pour balades, méditation, yoga, atelier de coaching ou repos.

Jour 6 (Jeudi 23 mars)

Après un réveil en douceur, une pratique de yoga, et un petit déjeuner, nous continuerons par une courte randonnée vers l’Erg Smar, des dunes caractéristiques dans un camaïeu de couleurs orangées et dorées. Nous traverserons un plateau puis la vallée du Draa, asséchée depuis la construction du barrage de Ouarzazate.

La pause déjeuner se fera à l’ombre d’un tamaris accompagné d’un thé nomade.

Temps libre et atelier de coaching seront ensuite au programme.

Le soir vous pourrez faire une balade jusqu’au puits où nos dromadaires iront boire. Ce sera l’occasion d’une douche naturelle pour se rafraîchir. Les traces d’anciennes habitations nomades à Erg Smar pourront être visitées au retour.

Nuit en bivouac nomade.

Jour 7 (Vendredi 24 mars)

Après le petit déjeuner au lever du soleil et un moment de yoga, nous quittons la caravane chamelière et le 4×4 vient nous chercher pour le retour vers le bivouac fixe. Nous reprenons la route pour Marrakech avec un véhicule de Racines du Désert. En cours de route, possibilité de s’arrêter pour visiter la poterie Tamegrout.

Déjeuner à Ouarzazate et arrivée à Marrakech en fin de soirée.

Dîner libre. Nuit en riad à Marrakech.

Jour 8 (Samedi 25 mars)

La journée débutera avec un cercle de clôture (éventuellement décalé au vendredi soir en fonction des vols retour)

Journée libre à Marrakech pour la visite des souks et de la Médina avant de reprendre l’avion, ou de poursuivre le voyage pour celles qui le désirent.

Il existe autant de perceptions du monde que d’être humain sur cette terre. Pour t’accompagner au mieux on a choisi de co-créer ensemble un espace magique où tu peux révéler ta lumière.

Nous sommes Layla et Amandine.

C’est en mars 2021 que nos chemins se sont croisés lors d’une formation en Programmation Neuro-Linguistique (PNL) qui a transformé nos vies. De pharmacienne à professeur de yoga, de juriste à coach de vie, nous étions à la recherche de notre propre lumière intérieure. Après près de 2 ans à se découvrir, à échanger, à s’accompagner dans nos victoires, dans nos doutes, dans les moments de bonheur et de douleur, nous partageons aujourd’hui nos essences vitales et nos valeurs avec les autres femmes pour leur permettre de révéler et incarner leur propre lumière intérieure. Ce feu qui t’est propre, avec tes couleurs, pour que tu puisses briller comme toi seule peux rayonner.

Ateliers féminins, cercles d’expression, collaborations, c’est aujourd’hui au travers de ce trek dans le désert marocain que nous mettons au service des femmes nos compétences, visions du monde et personnalités complémentaires.

Je m’appelle Layla et je suis pharmacien.

J’ai travaillé plus de 15 ans en officine, à l’hôpital et dans l’industrie pharmaceutique.

Passionnée de musique et de danse depuis toujours, je suis tombée sous le charme du yoga qui résonne avec ma perception holistique de l’Humain. Je suis aujourd’hui professeur de yoga Hatha, Vinyasa et Yin, certifiée auprès de l’association internationale Yoga Alliance.

Je suis également maître-praticien en programmation neurolinguistique.

Je rajoute régulièrement d’autres cordes à mon arc pour t’accompagner de mon mieux (analyse transactionnelle, nutrition selon les principes de l’ayurveda,…)

Avec ce trek, je t’invite à découvrir ma perception du monde, pleine d’amour, de gratitude et de bienveillance. Je crois que ce monde est un chef d’œuvre que nous co-créons tous ensemble, et j’ai hâte de partager cette expérience incroyable avec toi.

Le yoga,

c’est comme danser avec l’univers

Faire confiance au mouvement, trouver cet équilibre subtil entre force et souplesse,

entre maîtrise et lâcher prise.

C’est accueillir sa part d’ombre et sa part de lumière,

et les faire danser ensemble

A ta façon

Le yoga

c’est se reconnecter à ses sensations, ses perceptions

C’est augmenter ton degré de conscience pour aller dans l’infiniment subtil

et découvrir à quel point c’est puissant

C’est percevoir ce « presque » rien comme une manifestation de la magie de l’univers

Prendre conscience du fait que « juste respirer » est déjà incroyable

Ce n’est pas savoir faire un grand écart ou se plier en douze

C’est observer ce qui se passe dans ton corps et dans ton esprit quand tu te plies en douze,

ou en deux, ou quand tu es là, comme ça, juste assis à respirer

C’est revenir à ici et maintenant, le seul moment qui existe vraiment.

Trouver de l’intensité dans la douceur

A ta façon

Parce que tu es unique, et que tu es bien plus que ce que tu crois

Parce que cette lumière à l’intérieur de toi, elle n’existe que chez toi

et tu es la seule à pouvoir l’offrir à l’univers.

Et moi, je fais quoi dans tout ça ?

Moi, je suis là pour t’offrir un espace où tu peux expérimenter en toute sécurité.

Où tu peux découvrir, explorer ce qui se passe dans ton corps, dans ton esprit, et au-delà.

Je suis là pour t’aider à t’ouvrir à tous les possibles, y compris l’invisible et l’inconnu. T’aider à aller regarder à l’intérieur de toi et observer, petit à petit, comme cet espace est grand.

Au milieu du désert et de ses dunes envoûtantes, je t’invite à voyager avec moi à l’intérieur de toi, dans cette maison à toi et rien qu’à toi.

Où le monde est beau

Où tu es belle

Où tu es en sécurité

Où tu es aimée, inconditionnellement

Où tu n’as peur de rien

Pour que tu puisses découvrir à quel point tu es précieuse

Et que tu puisses offrir au monde ta lumière.

Coach en Puissance Féminine, j’accompagne les femmes qui ont envie d’avoir confiance en elles, d’oser, de profiter pleinement de la vie et de concrétiser leurs rêves à créer et vivre la vie épanouie qu’elles désirent.

Je les guide dans leur transition personnelle et professionnelle grâce à une approche globale incluant le corps, le cœur et l’esprit, leur permettant de révéler et d’incarner leur puissance intérieure.

Mon truc en plus : associer la puissance du coaching et du développement personnel aux bienfaits de la randonnée et de la nature.

Mon parcours :

Juriste en contrats publics, j’ai décidé après avoir été diagnostiquée orthorexique en 2016, de vivre une vie qui a du sens pour moi. Je me suis promis d’être heureuse et de mourir sans regret. En 2019, à seulement 28 ans, j’ai quitté un cadre de vie confortable et stable sans sens pour une année sabbatique à la découverte de moi-même. 7 mois au Japon et 4 mois de road-trip en France qui ont transformé ma vie.

A mon retour, ma mission était claire : accompagner les femmes vers la reconnexion à soi et à leur nature par la nature afin de co-créer ensemble un monde bienveillant et optimiste.

Adepte de randonnées depuis ma plus tendre enfance, fascinée par le fonctionnement de l’être humain et le développement personnel, j’ai décidé d’allier l’ensemble de mes passions pour créer une activité professionnelle qui a du sens pour moi, et pour laquelle je me sens utile au quotidien.

Pour cela j’ai complété mes compétences et capacités acquises, mes expériences personnelles, mon intuition, mes capacités d’écoute par plusieurs formations afin d’accompagner au mieux les femmes qui me font confiance.

Mes formations :

– Coach Professionnelle certifiée spécialisée en coaching de vie ainsi qu’en transition de carrière et orientation professionnelle

– Maître-Praticienne en Programmation Neuro-Linguistique

– Animatrice de cercles d’expression selon la tradition amérindienne

– Animatrice en randonnée pédestre (Brevet Fédéral)

Accompagnements :

Cette palette d’outils me permet aujourd’hui de te guider de façon adaptée et personnalisée sur ton propre cheminement intérieur.

Tout au long du trek je serai à tes côtés pour t’aider à poser les fondements solides de la connaissance de toi. J’ai à cœur de t’offrir un espace pour révéler ta puissance intérieure et mettre en lumière ton feu intérieur. Un lieu pour partir à la rencontre du fonctionnement de ton corps et de toute sa magie.

Ton corps est ta maison.

Une maison intérieure qui te suit au quotidien et pour la vie.

Si tu es bien dans ton corps, tu es bien partout !

Tu es ta propre maison !

Que tu ais besoin de te réconcilier avec ton corps, de prendre conscience de la magie de ton corps, de te sentir en sécurité avec toi-même ou encore de révéler ta lumière intérieure, je te guiderai sur le chemin de la reconnexion à toi, de ta maison et de ta lumière pour révéler toute la puissance intérieure qui est en toi.

Ensemble, nous mettrons en lumière tes zones d’ombre et de lumière, pour renouer avec ton corps et ta maison intérieure.

Un voyage d’exploration à la rencontre de sa lumière intérieure.

Un trek à la découverte de soi, de reconnexion à sa nature et à son essence pour développer amour de soi, confiance en soi et paix intérieure.

Ta magie est dans qui tu es, pas dans ce que tu fais.

Un voyage de reconnexion à soi et à son corps grâce à des temps de marche dans le désert, des pratiques de yoga, de la méditation, des ateliers de coaching et développement personnel, des instants de pauses, des visites culturelles ou encore des repas autour du feu accompagnés de chants.

Chaque jour, deux temps de pratique seront proposés : le matin au lever du soleil et le soir à l’arrivée au bivouac. Les pratiques seront adaptées selon l’énergie du moment présent et des besoins du groupe.

La journée de bivouac fixe permettra d’inclure un autre temps d’introspection et de rencontre avec soi.

Notre leitmotiv : te guider aux travers des différentes pratiques pour te reconnecter à ton essence et à ta lumière intérieure. Si tu es bien chez toi, tu es bien partout !

Nous commencerons la retraite avec un cercle d’ouverture et d’accueil à Marrakech.

Tout au long du voyage, nous mettrons à ta disposition nos outils et notre savoir pour t’accompagner vers la reconnexion à toi. Nos propositions s’adapteront au moment, aux énergies et à tes besoins. Nous travaillons et co-créons ensemble depuis plus d’un an. Notre confiance mutuelle, notre connexion profonde nous permet d’échanger en silence et de vous offrir ce que nous percevons l’une et l’autre comme essentiel.

Les journées débuteront par un temps de reconnexion à son corps, pour le réveiller et le préparer à la journée. Des ateliers de coaching, d’introspection seront proposées pendant et/ou après le trek. Un cercle d’expression ou des rituels de reconnexion à soi te seront proposées à la belle étoile autour du feu.

Ce voyage à la découverte de soi ce clôturera par un cercle de gratitude le samedi matin. Retour en France, visite de Marrakech, hammam, … le reste de la journée sera à créer selon ton intuition.

Le programme définitif des ateliers sera transmis aux participantes avant le départ.

Les ateliers sont conçus en fonction des besoins du groupe et adaptés sur mesure pour que vous puissiez vivre l’expérience la plus juste pour vous ✨ Ils peuvent donc être modifiés/réajustés en cours de route.