- 27 OCTOBRE au 2 NOVEMBRE 2024
- 1 au 7 DECEMBRE 2024
- 29 DECEMBRE au 4 JANVIER 2025
Invitation à l’Evasion Sahara
Imaginez une expérience bien-être unique, au cœur du majestueux désert marocain du Sahara, en compagnie des Nomades. Bienvenue à « Évasion Sahara », une expérience hors du commun qui vous transformera en profondeur et authenticité.
Oubliez tout ce que vous connaissez ou imaginez dans ce type d’expérience. Ici existe un lieu d’évasion et de transformation bien plus singulier que vous ne pouvez l’imaginer.
Le programme de la retraite Evasion Sahara
- J1 : Départ de Marrakech tôt le matin pour M’Hamid – transfert en 4×4 jusqu’au bivouac fixe – thé d’accueil – soirée avec les Nomades et nuit en bivouac fixe
- J2 à J5: trek (2h30-3h30 de marche) – Ateliers – Nuits en bivouac nomade (sous tente)
- J6 : Journée fixe à la dune hurlante – retour en 4×4 au bivouac fixe – dernière soirée dans le désert – nuit au bivouac fixe
- J7 : Retour en 4×4 à M’Hamid – Puis Marrakech – Arrivée en soirée
Il vous appartient de réserver vos vols jusqu’à Marrakech et votre nuitée pour être présents le matin du départ. L’heure et le lieu exact de rendez-vous vous seront communiqués à l’inscription. Vous devrez également prévoir une nuit à Marrakech le soir du retour. Nous vous déposerons au plus proche de votre riad. Nous contacter pour des adresses de riads.
Les ateliers de l’Evasion Sahara
Durant cette expérience, vous aurez l’opportunité de vous connecter pleinement à vous-même à travers des pratiques ancestrales et thérapeutiques.
Qi gong
Le Qi gong, le Tai-chi et le mouvement au sens large vous permettront d’harmoniser votre énergie vitale et de retrouver l’équilibre intérieur.
Respiration
Vous explorerez également différentes techniques de respiration pour calmer l’esprit et libérer les tensions du corps et repartirez avec de nombreuses clés qui amélioreront votre quotidien..
Sonothérapie
Avec l’utilisation de bols tibétains, vous plongerez dans un véritable bain de vibrations apaisantes. Laissez-vous porter par les sons envoûtants et laissez votre corps se détendre en profondeur.
Culture et traditions
Chaque soir autour du feu, les chants envoûtants des Nomades résonnent dans le désert, racontant leur histoire, et transmettant une sagesse millénaire. Les conversations se font plus profondes, authentiques, révélant des trésors de connaissances et d’émotions.
Authentique et immersive, cette expérience vous invite à plonger au cœur de vous-même pour mieux vous retrouver. « Évasion Sahara » n’est pas une simple expérience, c’est une invitation à l’évasion, le début de votre nouvelle vie, à la découverte de soi et à la transformation profonde. Osez vous perdre dans les dunes infinies du Sahara pour mieux vous retrouver.
Tout au long de la retraite, Dounia vous partagera de nombreux « tips santé » pour améliorer votre quotidien et vous proposera des clés que vous pourrez utiliser dans votre vie au retour.
Retrouvez plus de détails pour le programme de l’Evasion Sahara ci-dessous
Dounia vous accompagnera pendant cette retraite Evasion Sahara et animera toutes les pratiques.
Détails pratiques
- Parcours
- Hébergement
- Repas
- Faire son sac…
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Tarif
790€
7 jours – 6 nuits
- 2 nuits en bivouac fixe
- 4 nuits sous tente en bivouac nomade
- 7 à 14 participants
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