Evasion Sahara
là où l’essentiel redevient visible…
Invitation à l’Evasion Sahara
Si le monde dans lequel vous vivez vous déconnecte de vous-même…
Si vos journées s’enchaînent trop vite, si vous avez parfois la sensation de manquer de temps pour ce qui compte vraiment, de ne plus entendre ce qui se passe en vous, de chercher un peu plus de silence, de profondeur ou simplement un autre rythme…
Alors peut-être est-il temps de changer d’horizon.
Le Sahara offre cet espace.
Un espace immense où le regard porte loin, où le silence prend une autre place et où les gestes les plus simples retrouvent leur valeur.
Pendant quelques jours, nous quittons le rythme ordinaire pour entrer dans celui du désert.
Nous marchons avec les Nomades, dormons sous les étoiles, partageons les veillées autour du feu, découvrons une autre manière de vivre le temps et la simplicité.
Au fil du voyage, le souffle, le mouvement, le Qi Gong et le son viennent naturellement accompagner l’expérience.
Pas pour remplir les journées. Mais pour laisser davantage de place à ce qui se ressent.
Évasion Sahara est une retraite nomade, une immersion dans un territoire qui invite à ralentir, à écouter et à retrouver ce qui, dans le bruit du quotidien, a parfois perdu sa place.
Deux formats pour vivre l’Évasion Sahara
Aujourd’hui, deux façons de vivre cette expérience sont proposées :
Evasion Sahara
Le trek itinérant
C’est le format historique d’Évasion Sahara.
Pendant plusieurs jours, nous avançons à travers le désert, accompagnés par notre équipe nomade.
Le bivouac se déplace avec nous et chaque journée devient une nouvelle étape dans le paysage.
La marche, les rencontres, les temps de partage, les soirées autour du feu et les pratiques proposées par Dounia composent cette immersion.
Evasion Sahara – édition Héritage
Le trek en étoile
L’Édition Héritage propose une autre manière de vivre le Sahara.
Après une première nuit au bivouac fixe, nous partons chaque jour à la découverte du désert depuis ce même lieu.
Le trek se fait alors en étoile.
Une nuit ou deux seront consacrées au bivouac nomade dans le Sahara, avant de retrouver le camp fixe.
Ce format permet de vivre le désert avec davantage de continuité, de prendre le temps de découvrir un territoire, de marcher, de rencontrer et de laisser une place plus importante au thème propre à chaque Édition Héritage.
L’esprit reste celui d’Évasion Sahara : le désert, la marche, les Nomades, le partage, le souffle, le mouvement et le son.
Le programme des retraites Evasion Sahara
Il vous appartient de réserver vos vols jusqu’à Marrakech et votre nuitée pour être présents le matin du départ. Vous devrez également prévoir une nuit à Marrakech le soir du retour. Nous vous déposerons au plus proche de votre riad.
Nous contacter pour des adresses de riads.
Les informations détaillées concernant chaque départ seront précisées au moment de l’inscription.
Les pratiques de l’Evasion Sahara
Guidés par les Nomades et accompagnés par Dounia, nous découvrons un autre rythme de vie : marcher dans le désert, dormir sous les étoiles, partager les repas et les veillées autour du feu, prendre le temps d’observer et d’écouter.
Les pratiques viennent s’intégrer naturellement à cette expérience.
Inspiration Qi Gong & mouvements
Des pratiques inspirées des arts ancestraux pour remettre le corps en mouvement et accompagner les temps de marche.
Respiration
Des pratiques autour du souffle et de l’attention au corps.
Sonothérapie
Des vibrations viennent ponctuer certains temps de la retraite.
Ateliers créatifs.
Temps de transmission
Des échanges et des clés autour du corps, du souffle, du mouvement et de l’hygiène de vie.
Des transmissions précieuses des Nomades.
Les pratiques sont accessibles à toutes et tous, sans prérequis.
Groupe déjà constitué
Si vous souhaitez partir à une autre date et que vous faites partie d’un groupe de 8 personnes minimum, contactez directement Dounia :
dounia.valentie@gmail.com / +33 7 69 48 90 08
Dounia accompagne toutes les retraites Evasion Sahara
Détails pratiques
- 7 jours – 6 nuits
- 8 à 14 participants
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Tarif
Evasion Sahara
825€
édition Héritage
920€
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