18-25 OCTOBRE 2026
Invitation à la retraite Grandir Heureux
« Je ne me suis jamais sentie aussi vivante. »
C’est souvent ce que l’on ressent après quelques jours dans le désert.
Parce que dans ce silence infini, dans cette nature brute et majestueuse, la vie se fait ressentir plus fort.
Et avec elle, l’ouverture à soi, à l’autre, à l’essentiel. Après trois immersions dans le désert avec des groupes de femmes, en collaboration avec l’équipe de Racines du Désert, une évidence m’est apparue :
Créer un espace unique, intime et puissant, pour les duos adultes/enfants.
Parents & enfants, grands-parents & petits-enfants, parrains/marraines & filleul(e)s… tous les duos sont les bienvenus.
Une aventure précieuse à vivre ensemble
Depuis bientôt 10 ans, j’accompagne les familles et les enfants à travers le yoga, l’art-thérapie, la CNV (communication non violente) et bien d’autres outils.
Cette retraite est l’aboutissement de ce cheminement : un espace pour grandir ensemble, en conscience, dans la joie et la présence.
Dans un roman, j’ai lu cette phrase :
« Tout est maîtrisé et calculé dans ma vie. Tu m’expliques qu’il faut lâcher prise, accueillir l’instant présent, enlever les protections ? Mais c’est impossible pour moi ! »
Je te réponds avec tout mon cœur : « Sache que tu ne porteras jamais de masques, ni de costumes assez grands pour te cacher de ce que tu es. Tout est déjà là… Pourquoi ne pas le révéler ? »
Pourquoi le désert ?
Parce qu’il n’y a rien à prouver, rien à consommer, rien à cacher.
Juste être, marcher, respirer, écouter… et partager un temps sacré avec l’enfant qui t’accompagne.
Un temps hors du temps, loin du bruit et de la course du quotidien.
Dans ce cadre exceptionnel, tu viens à la rencontre de :
- Toi-même
- L’enfant avec qui tu partages cette aventure
- Une parentalité plus alignée avec tes aspirations profondes
Le programme de Grandir Heureux en un coup d’œil
- Dimanche 18 octobre 2026 : Accueil à l’aéroport de Marrakech – transfert au riad – soirée et dîner libre – Nuit au riad
- Lundi 19 octobre : Départ vers Skoura – traversée du Haut Atlas – Arrivée dans l’oasis – nuit au riad
- Mardi 20 octobre : atelier poterie – déjeuner dans l’oasis – départ vers M’Hamid – transfert en 4×4 – soirée et nuit au bivouac fixe
- Mercredi 21 octobre : trek (2h30 de marche) – Nuit en bivouac nomade (sous tente)
- Jeudi 22 octobre : trek (2h30 de marche) – Nuit en bivouac nomade (sous tente)
- Vendredi 23 octobre : Retour en 4×4 au bivouac fixe – soirée et nuit au bivouac fixe
- Samedi 24 octobre : Retour à Marrakech – Dîner libre – Nuit au riad
- Dimanche 25 octobre : transfert à l’aéroport
Les ateliers de la retraite Grandir Heureux
Au bivouac fixe
Le soir de notre arrivée, nous réaliserons des jeux autour du yoga pour évacuer les kilomètres et bouger les corps des grands et des petits.
Le matin, au réveil dans la douceur de l’aube, nous partagerons des temps mêlant yoga, cercle de paroles et art-thérapie.
Chaque jour
En fonction de l’énergie du groupe, une pratique de réveil corporel le matin : yoga, étirements en duo et sous forme de jeux. Une deuxième pratique aura lieu dans la journée suivant l’énergie du groupe et des enfants.
Art-thérapie
Art-thérapie par le mandala
Des ateliers ou des propositions individuelles pourront être proposé en fonction des besoins de chacun et du groupe.
Jeux
Des jeux libres favorisant la cohésion du groupe et des relations seront proposés, des temps de partage également.
Chaque atelier est réalisé en fonction du groupe. Chaque participant, que ce soit jeune et/ou accompagnant, est libre de se joindre au groupe pour pratiquer ou non, en fonction de son état intérieur et de son besoin.
Coralie vous accompagne pendant la retraite Grandir Heureux et animera toutes les pratiques
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Détails pratiques
- Parcours
- Hébergement
- Repas
- Faire son sac…
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Tarif
1490€ par duo
8 jours – 7 nuits
- 2 nuits en riad à Marrakech
- 1 nuit à l’hôtel à Skoura
- 2 nuits au bivouac fixe
- 2 nuits sous tente en bivouac nomade
- 5 à 7 duos (1 adulte + 1 jeune)
- jeune de 5 à 20 ans
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