28 FEVRIER – 7 MARS 2026
Une immersion en plein cœur du désert « Le Silence du Cœur ».
2ème édition
J’ai toujours aimé le désert. On s’assoit sur une dune de sable. On ne voit rien. On n’entend rien. Et cependant quelque chose rayonne en silence…
Antoine de Saint-Exupéry
Un séjour hors du temps, porté par l’immensité et la beauté silencieuse du Sahara.
Dans cet environnement unique et inspirant, vous êtes invités à revenir à l’essentiel, à vous reconnecter à votre cœur, à vous émerveiller de l’instant présent et à vivre une aventure aussi simple qu’inoubliable.
Guidés par les Nomades, vous apprendrez à marcher avec le désert, à écouter sa sagesse…et à entendre enfin « Le Silence du Cœur ».
Chelo
Mon parcours a d’abord été guidé par la danse. Lors d’un voyage au Mexique, j’ai découvert le Hatha Yoga et la méditation Vipassana, une rencontre qui a profondément transformé ma manière d’être au monde.
J’ai approfondi ma pratique puis je me suis certifiée en yoga Iyengar®. J’ai fondé mon espace de transmission, Ahimsà Yoga (la non-violence), pour partager le yoga avec authenticité et bienveillance.
Je propose une pratique ancrée dans la douceur pour accompagner naturellement chacun vers le retour à soi. J’aime partager la simplicité et la joie intérieure que le yoga peut offrir, ainsi que l’équilibre qu’il permet de cultiver.
Pour moi, le yoga est avant tout un chemin d’écoute : écouter son corps, son souffle, ses émotions… écouter jusqu’au silence du cœur.
Dans mon accompagnement, je privilégie la patience et la bienveillance, pour guider chacun à avancer à son propre rythme, avec respect et délicatesse.
J’aime rappeler cette phrase de B.K.S. Iyengar :
« La pratique du yoga nous rappelle que nous sommes ici pour contribuer, partager et aimer. »
Je vous invite à vivre cette retraite comme un espace sacré, où le désert, le silence et le mouvement intérieur deviennent vos plus grands enseignants.
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Programme de la retraite Le Silence du Coeur
- Samedi 28 février 2026 : accueil à l’aéroport de Marrakech – nuit au riad
- Dimanche 1 mars : Départ tôt le matin de Marrakech pour M’Hamid. Nuit en bivouac fixe.
- Lundi 2 mars : Trek (2h30 à 3h de marche). Nuit en bivouac nomade.
- Mardi 3 mars : Trek (3 à 3h30 de marche). Nuit en bivouac nomade.
- Mercredi 4 mars : Trek (2h30 à 3h de marche). Nuit en bivouac nomade.
- Jeudi 5 mars : Matinée dans les dunes – Retour en 4×4 – nuit au bivouac fixe
- Vendredi 6 mars : Départ vers Marrakech. Arrivée en fin de journée. nuit au riad
- Samedi 7 mars : transfert à l’aéroport pour votre vol retour
Les nuitées à Marrakech sont organisés directement par Chelo.
Les ateliers proposés par Chelo prendront place chaque jour dans ce programme, adaptés à l’énergie du groupe et au moment.
Ateliers de la retraite Le Silence du Coeur
Yoga
Séances de yoga douces et dynamiques, adaptées à chacun, au rythme et au moment de la journée.
Méditation au lever du soleil
S’asseoir en silence face à l’aube naissante, regarder la lumière émerger du désert, laisser le souffle s’unir au calme du matin.
Dans cette pureté du lever du jour, le cœur s’ouvre et l’on touche la paix profonde.
Atelier d’écriture
S’autoriser à écrire librement, pour exprimer ce que l’on ressent et explorer son cœur.
Cercles de partage et de lecture
Des instants de rencontre et d’écoute consciente, où chaque voix est honorée, et où le silence du cœur nous relie à l’essentiel.
Marche silencieuse
Marcher lentement, en conscience, pour sentir la paix dans chaque pas.
À mesure que le silence du désert nous enveloppe, le cœur s’ouvre et l’esprit se dépose.
La marche devient alors un espace de présence, simple et lumineux
Pranayama
Pratiquer dhyana (méditation) et dharana (concentration), en observant l’harmonie entre souffle et esprit.
Tarif
950€
Inclus dans le tarif :
- Les 2 nuits au riad de Marrakech, en chambres partagées
- Le transfert aéroport-riad
- Trajets (aller/retour) de Marrakech à M’Hamid avec un arrêt déjeuner (compris aussi).
- Les 2 nuits en bivouac fixe.
- La pension complète pendant toute la durée du séjour en bivouac.
- Les nuits en bivouac sous tente collectives ou à la belle étoile.
- Tout le matériel nécessaire au bivouac (tentes, matelas, couvertures…)
- L’eau potable
- Accompagnement et activités animés par Chelo.
Ce qui n’est pas inclus :
- Les vols France/Marrakech.
- Les repas à Marrakech.
- Les assurances.
- Les pourboires d’usages au Maroc.
- Option dromadaire de selle 80€.
Inscription à la retraite Le Silence du Coeur
Réservation
Les inscriptions se font auprès de Chelo en suivant le lien ci-dessous
Détails pratiques
- 8 jours / 7 nuits
- 7 à 15 participants
- Hébergement, Repas, Faire son sac…Besoin de plus d’infos?