7 au 14 avril 2024
Invitation en terres nomades
Le plus beau voyage, c’est celui qu’on a pas encore fait.
Laissez-vous émerveiller par cette expérience unique et authentique dans les dunes du Sahara au Maroc.
Accompagnés par la caravane de dromadaires et des Nomades, nous serons pendant 5 jours en itinérance en terres nomades, dans la vallée désertique du Draa où nos pas seront guidés par la simplicité et la joie du mode de vie nomade.
Ce voyage initiatique s’adresse à toute personne qui souhaite se ressourcer en nature dans un cadre époustouflant , qui aspire à faire l’expérience d’une aventure humaine riche et inspirante à la découverte des secrets ancestraux bédouins.
Différents ateliers de bien-être vous seront proposés afin de favoriser l’osmose avec la magie du lieu.
Le programme en un coup d’œil
- Dimanche 7 avril 2024 : accueil à l’aéroport de Marrakech – soirée et diner libre – nuit au riad
- Lundi 8 avril : départ de Marrakech tôt le matin en direction de M’Hamid – Nuit au bivouac fixe
- Mardi 9 avril : trek (3h-3h30 de marche) – Nuit en bivouac nomade (sous tente)
- Mercredi 10 avril : trek (2h30-3h de marche) – Nuit en bivouac nomade (sous tente)
- Jeudi 11 avril : jour de pause dans les dunes – Nuit en bivouac nomade (sous tente)
- Vendredi 12 avril : trek (2h30-3h de marche) – Nuit en bivouac nomade (sous tente)
- Samedi 13 avril : retour en 4×4 jusqu’au bivouac fixe – retour vers Marrakech – nuit au riad
- Dimanche 14 avril : transfert à l’aéroport de Marrakech
Les ateliers de « En terres nomades »
Méditations
Nos journées seront rythmées par des méditations contemplatives au lever ou au coucher du soleil.
Yoga
Des pratiques de yoga matinales au milieu des étendues désertiques pour réveiller le corps et l’esprit.
Cercles de parole
Un moment quotidien pour échanger pendant lequel la bienveillance et l’écoute seront favorisés, permettant ainsi à chacun de s’exprimer et de laisser émerger une expression plus profonde de soi et d’un ressenti authentique.
Pratiques restauratrices
Le soir, des pratiques restauratrices nous permettront de nous détendre après les heures de marche. Yin yoga accompagné de kriyas et de techniques de respirations pour accompagner la détente et relaxation du corps et de l’esprit.
Journal
Une douce introspection par l’écriture intuitive. Quelques instants pour poser nos pensées, nos intentions et réflexions de voyage sur papier afin de retranscrire les émotions, les sensations ou les impressions expérimentées.
Danse sensorielle
Méditation dansée basée sur une écoute profonde du corps, elle contacte la part sensible et universelle de la vie et lui offre l’opportunité de s’exprimer. Elle est l’expression de la présence dans le geste.
Elodie vous accompagne pendant la retraite « En terres nomades » et animera toutes les pratiques
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Détails pratiques
- Parcours
- Hébergement
- Repas
- Faire son sac…
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Tarif
800€
8 jours – 7 nuits
- 2 nuits en riad
- 1 nuit au bivouac fixe
- 4 nuits sous tente en bivouac nomade
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