L’esprit du souffle – Un voyage à la rencontre de son Soi authentique
6-13 AVRIL 2025
Invitation à la Voie du Désert
Cette retraite au cœur du désert marocain, qui allie la marche silencieuse et des pratiques de breathwork et de yoga, est une opportunité pour déconnecter de son quotidien pour se relier à sa vérité profonde. Elle se veut un espace-temps au milieu des paysages qui invitent à l’élévation de son âme en compagnie des Nomades pour plonger en soi, planter des graines introspectives, cultiver son jardin intérieur et laisser fleurir la beauté des émotions qui émergent.
Inviter la créativité à déployer ses bienfaits pour notre équilibre et notre joie de vivre. la Voie du Désert se veut une aventure à la fois intime et d’expansion
Aller à la rencontre du Soi derrière les rôles que nous jouons, en douceur et avec beaucoup d’amour. C’est l’invitation que nous vous lançons pendant ces jours ensemble.
Programme de la retraite La Voie du Désert
- Dimanche 6 avril : Accueil à l’aéroport de Marrakech, transfert au riad, dîner libre. Nuit au riad.
- Lundi 7 avril : (8h de route) – Traversée de l’Atlas par la plus haute route du Maroc – Passage du col Tizi nTichka – Pause déjeuner à Ouarzazate – Puis descente de la vallée du Draa jusqu’à M’Hamid – transfert en 4×4 jusqu’au bivouac fixe situé entre les dunes – Thé d’accueil – Dîner, soirée en musique avec les Nomades et nuit au bivouac fixe.
- Mardi 8 avril : Trek (2h30 à 3h30 de marche). Nuit en bivouac nomade.
- Mercredi 9 avril : Trek (2h30 à 3h de marche). Nuit en bivouac nomade.
- Jeudi 10 avril : Trek (2h30 à 3h de marche). Nuit en bivouac nomade.
- Vendredi 11 avril : Journée fixe à la Dune Hurlante Possibilités de faire une balade de 1h ou 2h dans les dunes. Retour en 4×4 à M’Hamid. Douche et soirée au bivouac fixe.
- Samedi 12 avril : départ vers M’Hamid puis Marrakech. Arrivée en fin de journée. dîner libre. Nuit au riad.
- Dimanche 13 avril : Transfert à l’aéroport de Marrakech.
Ateliers
Des temps de pratique ou cercles de paroles prendront place chaque jour, le matin avant le petit déjeuner et en fin d’après-midi et/ou en soirée.
Des temps libre et pratiques de respiration, de yoga, de chant médecine vous seront proposés.
- Apprivoiser son système nerveux grâce au souffle
- Donner au corps un espace privilégié à travers des pratiques de Hatha Yoga
- Aller à la découverte de des et de l’autre à travers des cercles de paroles
Les ateliers serons encadrés par une thérapeute, professeur de yoga diplômée avec + 600h et un Coach, tous deux facilitateur en breathwork certifiés.
Sybille
Thérapeute, spinothérapeute, professeur de Yoga, Autrice d’Un Voyage en petit-déjeuner , Sybille accompagne les femmes à révéler leur véritable Beauté et à créer une belle relation avec leur corps et leur assiette.
Curieuse et amoureuse du vivant, elle n’a de cesse d’explorer la nature humaine pour mettre en lumière ses richesses, ses forces, sa puissance.
Utopiste, elle rêve d’une monde de sororité et de fraternité où il fait bon vivre ensemble pour le meilleur de tous et de chacun , sur notre belle planète qu’elle aime et honore par ses choix de vie.
Thierry
Artiste coach, Thierry Après avoir traversé des périodes de crise, notamment un burnout et une séparation, a été poussé à réévaluer profondément sa vie. Dans cette quête de sens, il a entrepris un voyage introspectif d’un an, seul, à travers le monde. Ce chemin lui a appris à accueillir pleinement chaque moment, chaque émotion, et à embrasser l’authenticité de son être.
Aujourd’hui, sa passion est de transmettre cette transformation, une mission qui résonne en lui comme une véritable vocation.
Tarif
Le séjour est au tarif 980€
Inclus dans le tarif :
- Accueil à l’aéroport
- 2 nuits en riad avec petit déjeuner en chambre partagée à 2/3
- Transports aller-retour entre Marrakech et M’Hamid
- Repas pendant les trajets
- Pension complète pendant le trek
- Accompagnement par Racines du Désert, la caravane de dromadaires et les Nomades pendant le trek
- 2 nuits d’hébergement en bivouac fixe
- 3 nuits sous tente dans le désert
- Encadrement par Sybille et Thierry
Ce qui n’est pas inclus :
- Vol A/R France-Marrakech
- Déjeuners et dîners à Marrakech
- achat de l’indispensable chèche nomade (10€)
- Assurances
- Pourboires (d’usages au Maroc)
- Dépenses personnelles
- Option dromadaire de selle : 80€
Inscriptions
Réservation
Les réservations se font directement auprès de Sybille et Thierry :
Règlement
- Acompte de 400€ à Sybille ou Thierry à l’inscription
- Solde de 580€ à régler pour le 15 février 2025
Détails pratiques
- 8 jours / 7 nuits
- 7 à 10 participants
- Hébergement, Repas, Faire son sac…Besoin de plus d’infos?